비행기가 이륙하거나 착륙할 때 귀가 먹먹하거나 아픈 것은 기압 변화에 중이가 적응하지 못해 생길 수 있습니다. 특히 착륙할 때 증상이 두드러지기도 합니다. 대개 압력이 맞춰지면 나아지지만, 무리하게 귀를 뚫으려 하거나 통증을 방치하지 않는 것이 중요합니다.

귀의 압력을 완만하게 맞추기

하품하거나 침을 삼키면 귀와 코 뒤쪽을 잇는 이관이 열려 압력 조절에 도움이 됩니다. 물을 조금씩 마시거나 껌을 씹는 방법도 활용할 수 있습니다. 영유아는 착륙 중 젖병이나 물을 빨게 하면 삼키는 동작을 유도할 수 있습니다. 코를 막고 입을 다문 채 숨을 아주 약하게 내쉬는 방법도 있지만, 세게 불면 고막이나 귀에 부담을 줄 수 있으므로 통증이 있으면 즉시 멈추세요.

감기나 코막힘이 있을 때

감기, 비염, 부비동염으로 코가 막히면 이관이 잘 열리지 않아 통증이 심해질 수 있습니다. 가능하다면 코막힘이 심한 시기의 비행은 의료진과 상의해 조정하세요. 비충혈 제거제는 모든 사람에게 적합한 것이 아니며, 복용 중인 약이나 지병이 있다면 임의로 사용하지 않는 편이 안전합니다. 비행 중에는 잠들어 압력 변화에 대응하지 못할 수 있으므로 착륙 시간에는 깨어 있는 것이 도움이 됩니다.

자주 묻는 질문

비행 뒤에도 귀가 계속 먹먹하면 어떻게 하나요?

삼키거나 하품해도 낫지 않고 증상이 지속되면 진료를 받아 원인을 확인하세요. 심한 통증, 어지럼, 귀에서 피나 액체가 나오는 경우에는 더 빨리 진료가 필요합니다.

갑자기 청력이 떨어졌다면 기다려도 되나요?

갑작스러운 청력 저하는 단순한 기압 변화로 단정하지 말고 신속히 진료받으세요. 특히 한쪽 귀의 청력이 뚜렷하게 줄었다면 지체하지 않는 것이 중요합니다.